Как можем да се справим с неблагодарните хора? Много пъти в живота си осъзнаваме, че сме заобиколени от неблагодарни хора. Чувството, че другите са неблагодарни към нас, е наистина отвратително и често ни води до кавги и дълбоко безпокойство както с другите, така и със самите себе си.
Но какви са характеристиките на неблагодарните човек?
Неблагодарникът непрекъснато се оплаква от работата си, дома си, града си, финансовото си състояние и живота си. Винаги ще намери нещо грозно и неприятно, върху което да насочи вниманието си.
Той вярва, че няма късмет и всичко върви на зле в живота му. Той никога не е щастлив, нито доволен, защото винаги ще намери нещо, което не му харесва или му липсва. Той държи хората около себе си отговорни за своето нещастие и вярва, че е жертва на обстоятелствата, когато нещо се обърка.
Емоциите, които непрекъснато изразява са негативни. Следователно, той изпитва ниско удовлетворение от живота си, ниско качество на живот, повишени психосоматични проблеми (главоболие, язви, миалгии, спастичен колит, болки в гърба) и по-голяма чувствителност към физически заболявания.
Затова нека разгледаме 6 ефективни начина за справяне с този тип хора.
1. Говорете с тях за чувствата си
Споделете с тях как ви карат да се чувствате. Най-вероятно, разбира се, те ще защитят своя избор и своето себеизразяване, така че няма причина да спорите. Ти, всичко, което правиш, е да им довериш чувствата си. Така че колкото и да прекаляват, вероятността да променят отношението си в бъдеще е много голяма.
2. Изисквайте изплащането им
Ако чувствате, че другите са неблагодарни към вас, тогава най-вероятно чувствате, че другите не правят достатъчно за вас или не се чувстват така, както бихте искали да се чувстват. Но тъй като не можете да се намесите в чувствата им, това, което можете да направите, е открито да поискате това, което искате. С други думи, обяснете им, че не ви се дава и че не им предлагате нещо безкористно. И тъй като никой не може да влезе в главите ни, за да разбере как мислим, най-доброто нещо, което можете да направите, е да поискате директно какво бихте искали в замяна на това, което му предлагате.
3. Спрете наддаването
Просто е, ако предлагате нещо, за което очаквате печалба, която не получавате, спрете да го предлагате. По-вероятно е то да бъде оценено постфактум или изобщо да не бъде оценено. Но няма абсолютно никаква причина да продължавате да хабите енергията си. Това е все едно да платиш 2 евро, за да купиш 1 кг праскови, а бакалинът да ти даде една или нито една праскова. Колко дълго ще продължите да плащате? Просто посетете друг магазин за хранителни стоки…
Сега… ако наистина искате да се отървете от неблагодарните хора
и сте готови да прочетете някои трудни истини, прочетете другите три начина
1. Развийте собствената си благодарност
Ако често се оказвате заобиколени от неблагодарни хора, има вероятност и да не изпитвате благодарност. Защото просто, когато сте били в емоцията на благодарност, често не сте в състояние да различите неблагодарността. Така че най-доброто нещо, което можете да направите, е да култивирате собствената си благодарност за добрите неща, които имате в живота си и най-вече за това, което сте. Ще забележите, че по чудо, както вашата собствена благодарност се увеличава, така ще се увеличи и другите. Опитайте и ще се изненадате.
2. Изяснете егоизма или безкористността на вашето предложение
Да поискате нещо в замяна на това, което предлагате, е напълно разумно и законно. Искането в замяна на нещо, което се предлага под прикритието на безкористна любов обаче, не е нито разумно, нито законно. Безкористното даване наистина е много рядко. Всички обичаме да бъдем „Майка Тереза“ до известна степен, но в един момент наистина трябва да се запитате… Искате ли да бъдете „Майка Тереза“ или просто да бъдете Вие?
Какъвто и да е отговорът, той е еднакво уважаван, но трябва да е ясен както за вас, така и за неблагодарните хора. Факт е, че никой човек не се смята за неблагодарен, но повече или по-малко всички сме до известна степен. Ако предлагането ви е безкористно, тогава не ви интересува какво мисли и прави другият човек. Ако офертата ви е за разглеждане, тогава трябва да я поискате и да я поискате или по-просто да я поставите като условие. Човешките отношения всъщност биха били много по-добри, ако бяхме честни, ясни и просто питахме какво искаме от другите, вместо да чакаме другите да помислят за това вместо нас.
3. Обичайте себе си
Винаги, когато почувствате, че някой се отнася с вас неблагодарно, във вас се развиват различни негативни емоции като гняв, разочарование и други. Но има един вълшебен въпрос, който можете да си зададете, който ще ви накара да видите нещата в правилното им измерение:
„Какво не ми предлага този човек, което бих могъл да предложа сам, а аз на себе си?“
Ако си зададете този въпрос честно, ще получите някои умопомрачителни отговори, които ще променят живота ви завинаги. По-голямата част от нещата, които очакваме от другите, са нещата, които не си даваме.
Просвещението ©
Внимание! Всяко пълно или частично копиране на материали на Просвещението без писмено разрешение и директен линк към оригиналната публикация на Просвещението, включително от други електронни ресурси, ще се смята за грубо нарушение на Закона за защита на интелектуалната собственост на Република България. Просвещението си запазва правото да реагира на подобни нарушения включително по съдебен ред.